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23日是“霜降”节气 气温也显着下降-亚博电竞网

  同时他建议,秋冬季节“老寒腿”患者每隔一两天可以尝试用20克当归加15克陈皮熬成中药汤剂泡脚,以助调养。
  22日,记者从省立医院、协和医院、福州市中医院等处了解到,连日来,慢性支气管炎(俗称“老慢支”)和膝关节酸麻疼痛患者(俗称“老寒腿”)增加了30%~40%。
  肖诏玮建议,近日“老慢支”患者要注意头部及颈部保暖,推迟晨练时间,锻炼时以不出汗或少量出汗为宜,出汗后要尽快擦干。
  福州市中医院主任医师肖诏玮提醒,一般来说,霜降前后是“老慢支”和“老寒腿”的高发期。这几天台风影响福建,建议“老慢支”患者减少户外锻炼,避免吹风受寒。
  对于“老寒腿”患者,肖诏玮提醒,霜降之后要特别注意腿部、足部的保暖,平时外出锻炼少去风大、阴冷的地方,而且这些患者不适合赤脚踩鹅卵石的锻炼方法,这样只会导致疾病加重。
  22日,刘小姐到省立医院骨科就诊,大夫告诉她这是“老寒腿”的前兆,今后若不注意腿部保暖可能留下病根。
  23日是“霜降”节气,榕城虽没有降霜,但在台风的影响下,气温也显着下降。
  在福州,霜降后的气温通常是早晚寒、中午热,“老慢支”和“老寒腿”患者若不注意及时增减衣物,很等闲因为受寒诱发旧病。
  24岁的刘小姐入秋后依然常常穿短裙,这两天她不时感到双腿酸麻胀痛,还伴有沉重感。 21日,柯女士晨练时受了寒,当晚就不停咳嗽、气喘、呼吸挫折,22日清晨被家人送进协和医院急救才脱离了危险。
  家住圣庙社区的柯女士是慢性支气管炎、哮喘的老病号。在饮食上,“老慢支”患者在霜降后可以适当多吃一些金橘、羊肉炖白萝卜汤等食品,它们有生润泽滋润燥、清热化痰的功效。

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